Українців закликали запасати їжу й воду: як підготуватись до відключень електроенергії

Такі прості рекомендації дозволять почуватися максимально зручно навіть без світла.

В Україні введено графіки відключень світла, з якими можна ознайомитися на сайті YASNO. Щоб комфортно пережити періоди без електроенергії, українцям рекомендують запастися водою й продуктами першої необхідності, які не потрібно готувати.

Які продукти довго зберігаються, їх не треба готувати

Це можуть бути:

• М’ясні та рибні консерви.
• Сушене чи в’ялене м’ясо.
• Сублімовані продукти швидкого приготування – каші, супи, локшина, які можна заливати водою кімнатної температури.
• Хлібці, печиво, сухарі.
• Снеки, сухофрукти, горішки, насіння.
• Енергетичні батончики, шоколад, цукерки.

Питну й технічну воду варто запасати на 2-3 дні. Необхідно знати, що на одну дорослу людину треба 3 літри питної води на добу. І 12 літрів технічної води для гігієнічних процедур та приготування їжі.

Що ще потрібно запасати на період відключення світла

Щоб максимально комфортно почуватися в періоди без електроенергії, варто запастися додатковими речами.

• Придбати ліхтарики, лампи на батарейках, свічки, сірники, батарейки.
• Перевірити й у разі потреби доповнити домашню аптечку необхідними ліками.
• Підготувати пальник з газовим балоном.
• Подбати про безпечне пересування у темний час доби – підготувати одяг зі світловідбивачами, стрічки на руки чи сумки.
• Купити радіо, щоб бути в курсі всіх подій.